conferinta

WORKSHOP 3 – Stres și reziliență în pandemie

Conf.univ.dr. Dana Rad și Conf.univ dr. Roxana Maier, de la Universitatea Aurel Vlaicu din Arad, Facultatea de Științe ale Educației, Psihologie și Asistență Socială

Obiectivul central al workshop-ului este experimentarea de către participanţi a unui proces de explorare a situaţiilor trăite în pandemie la nivelul schimbărilor personale, neașteptate, aduse tocmai de această situație şi, totodată explorarea posibilităților de activare a resurselor personale de a face faţă acestora. Conţinutul concret al experienţei se referă la deblocarea, integrarea şi reconversia experienţelor trăite într-un proces de creştere personală, de depășire de situații pentru stabilirea unui nou echilibru personal.

Efecte aşteptate:

– conştientizarea resurselor personale şi a posibilităţilor de eficientizarea a acestora în soluţionarea situațiilor parcurse în pandemie,

– surprinderea experienţei stresului din perspectiva sensului personal atribuit, astfel încât aceasta să ducă mai apoi la înțelegerea contextului stresogen experimentat și la posibilele soluții la acesta,

– explorarea posibilităţilor de soluţionare a situaţiilor stresogene ce au intervenit,

– familiarizarea participanţilor cu beneficiile schimbării perspectivei de analiză a situațiilor și a definițiilor personale.

Cui se adresează:

– specialiştilor din diferitele domenii ale psihologiei,

– tinerilor aspiranţi aflaţi în formare în domeniul consilierii, psihoterapiei, dar și în celelalte domenii aplicative ale psihologiei,

– tuturor celor care sunt curioşi să înţeleagă câteva din mecanismele de soluţionare ale stresului.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *